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筋トレの定番 LEADING EDGE シリコンラバーダンベルシリーズトレーニング上級者の方におすすめ、重量調節可能な片手20kg×2本セット【特徴】·劣化に強く、においの少ないシリコン素材をカバーに採用·取り回しのしやすい28mm径ロングシャフト(36cm)·LEADING EDGE ロゴ付き鋳造プレート·レベルに合わせて重量調節可能 (約2.0kg / 4.5kg / 7kg / 10kg / 12.5kg / 15kg / 17.5kg / 20kg)【購入時のご注意】·重量物ですので、取り回しにはご注意ください。·プレートの重量表示は目安です。若干の誤差があります。お届け日から1年間の製品保証付き※お客様の瑕疵による破損は対象外となります。【スペック】●スクリューカラー付き28mm径スタンダードシャフト×2 / 1.25kgプレート×4 / 2.5kgプレート×4 / 5kgプレート×4●組み立てサイズ:約36×21.5×21.5cm●プレートサイズ:1.25kg 直径13.5×2.5cm / 2.5kg 直径16.5×3cm / 5kg 直径21.5×3.5cm●重量:約20kg※プレート全て装着時 ラバーカバーの重量含む●素材:本体 鉄 / カバー シリコン

筋トレの定番 LEADING EDGE シリコンラバーダンベルシリーズ
トレーニング上級者の方におすすめ、重量調節可能な片手20kg×2本セット


【商品特徴】
·床に傷をつけにくいラバーカバー装着済み
·劣化に強く、においの少ないシリコン素材をカバーに採用
·プレートのぐらつきをを防止する、ゆるみ防止シャフト
·取り回しのしやすい28mm径ロングシャフト(36cm)
·LEADING EDGE ロゴ付き鋳造プレート
·レベルに合わせて重量調節可能 (約2.0kg / 4.5kg / 7kg / 10kg / 12.5kg / 15kg / 17.5kg / 20kg)
·2個セットなのでフラットベンチやインクラインベンチとの相性抜群、トレーニングの幅が広がります

おすすめトレーニングメニュー
ダンベルプレス ベンチプレス ダンベルフライ デッドリフト デッドローイング ダンベルスクワット アームカール ショルダープレス等
胸筋を中心とした全身のトレーニングに。


【購入時のご注意】
·重量物ですので、取り回しにはご注意ください。
·プレートの重量表示は目安です。若干の誤差がありますのでご了承くださいませ。

お届け日から1年間の製品保証付き
※お客様の瑕疵による破損は対象外となります。

【商品スペック】
LEADINGEDGE ラバーダンベル 20kg LE-DB20(ESDB-20) 2個セット
●スクリューカラー付き28mm径スタンダードシャフト×2 / 1.25kgプレート×4 / 2.5kgプレート×4 / 5kgプレート×4

●組み立てサイズ:約36×21.5×21.5cm
●プレートサイズ:1.25kg 直径13.5×2.5cm / 2.5kg 直径16.5×3cm / 5kg 直径21.5×3.5cm
●重量:約20kg※プレート全て装着時 ラバーカバーの重量含む
●素材:本体 鉄 / カバー シリコン











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放送大学とは違うの?

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です。どちらも、大学のキャンパスへ行くことなく学ぶことができます。そのため、社会人にとって利用しやすい学びの場です。

ただ、実際、eスクール に入学してみると

・大学キャンパスに行く機会は意外とある
・eスクールの同期生や一般通学生との交流の場がある

など、放送大学とは異なる印象です。以下は、実際に、eスクールで学んでみて気づいたことです。


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ほとんどの講義が eラーニング(インターネットを利用した学習形態)で行われるため、eスクールは通信教育課程扱いとなります。講義の受講、様々な質問や議論、レポートの提出や小テストまでインターネット経由で行いますから、既に社会人になっているなど実際に大学のキャンパスに通うことができない人に向いています。

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また、若くても、国際的スポーツ選手や多忙な芸能活動をしているなど、大学のキャンパスに通うことができない生活をしている方にも向いています。

ただし、実際に大学キャンパスに行ったり、他のeスクール生と会う機会などはあります。

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eスクールはインターネットを活用した学びの場ではありますが、通学生と同様、早稲田大学の学生であることに変わりはありません。大学のキャンパスに行く機会もありますし、他のeスクール生や一般通学生と交流することも可能です。

たとえば、以下のようなケースです。

・研究室に所属すると一般通学生と共に研究する機会がある

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早稲田のキャンパスに行くこともあるの?

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大学卒業に必要な単位は、基本的にインターネットを活用して取得しますが、大学のキャンパスに行って単位を取得する科目もあります。たとえば、スクーリング(体育実技・研究ゼミにおける実験や実習)のある科目等を選択すると、キャンパスに通うことになります。

うん?体育の実技?

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また、所沢キャンパスにはスポーツ科学部があるため、立派なグラウンドやテニスコートがあります。そこで、トップレベルの現役大学生がソフトボールやソフトテニスの相手をしてくれます。

それは、貴重な経験だね!

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合宿とか、楽しそう!

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eスクールでは卒業研究(卒業論文)に取り組みます。卒業研究は、eスクールを卒業するための大きな関門となります。

卒業研究?

卒業研究は、自分で自分の研究テーマを設定して研究しなければなりません!

卒業研究に取り組んで、卒業論文を書き、卒業研究発表会に臨みます。

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パソコンで講義を受講しているだけでは卒業できないことに注意しましょう

卒業研究や卒業研究発表会については、こちらも参考にしてみてください。

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eスクールを卒業するためには、卒業研究(卒業論文)に取り組まなければならないことに注意しましょう。


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eスクールは、インターネットに繋がった環境さえあれば、大学のキャンパスに通うことなく講義を受講できます。

eスクール入学を検討されている方は、卒業研究に取り組みためにも「eスクールでなぜ学びたいのかという学ぶ動機」を明確にしておくことをお勧めします。


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